为进一步营造全民健身、快乐运动的浓厚氛围,市体育局在“体育宣传周”期间,积极开展科学健步走活动。来自五旗科学健步委员会的100多名爱好者在市全民健身中心进行科学健步走展示。
健步走爱好者踩着铿锵的节拍,迈着矫健的步伐,沿着田径场赛道,向锻炼人群讲解展示了骏马科学健步走的要点和姿势。红旗阳光健步队队员还自创花样健步走节目。骏马科学健步走根据中老年人身体状况,结合人体脏腑、器官、筋肉、经络、穴位特点,创编了配套动作,让人们在健步走的过程中锻炼到全身各个部位。
此次健步走活动的开展,进一步提升了“全民健身日”的知晓度,科普了崇尚健康、参与健身、健康快乐的健身理念和科学文明生活方式,积极引导广大群众自觉将体育健身融入到日常工作生活中,让生态、环保、健康、运动的理念深入人心,形成全民健身新时尚、新热潮。
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